"Patience ! Avec le temps l'herbe devient du lait" Proverbe chinois
Bonjour à tou·te·s ! Aujourd’hui je vais vous présenter mes démaquillants naturels préférés en fonction des situations et du maquillage que je porte. J’aime utiliser un démaquillant naturel pour plusieurs raisons que je vais vous exposer ci-dessous. Si vous souhaitez lire mon test complet sur l’acide glycolique de Typology c’est ici ! Dans un premier, il …
Aujourd’hui on va parler de soins de la peau, plus précisément, soin du visage, avec l’acide glycolique Typology. Je suis constamment à la recherche de produits naturels, éthiques, respectueux de l’environnement, des animaux, des êtres humain.es. Sauf que lorsque vous regardez ce qui est vendu, j’ai un peu peur : les compositions, les tests sur les …
Bonjour à tou·te·s N’oubliez pas d’aller lire mon article sur « comment avoir une belle peau« Aujourd’hui on va parler d’une marque que j’ai découvert dans un premier temps sur Instagram (publicité), puis dans un second temps grâce à Alexandra de la chaîne YouTube les mixtures d’Alexandra (que je vous recommande pour la fabrication de cosmétiques …
Bonjour à tou·te·s On va essayer d’identifier les éléments qui font que parfois votre peau décide de vous faire vivre la vie dure. j’avais déjà écrit un article sur ma routine pour avoir une belle. C’est ici pour le consulter : https://laviesanstracas.fr/2018/07/01/mes-astuces-belle-peau/ Très (trop) souvent on pense à telle ou telle crème hydratante, tel sérum, …
Bonjour à tou·te·s On va discutailler d’odeurs aujourd’hui et plus précisément de nos petites aisselles. Alors pour mettre les pieds dans le plat, je n’ai jamais aimé le déodorant ! jamais ! jamais ! Cela m’a valu une fois une remarque du genre « bah ce n’est pas hygiénique de ne pas mettre de déodorant ». J’ai bien rigolé ! Rapidement, …
Bonjour à tou·te·s ! Aujourd’hui, on va parler de savons ! Pour commencer, il faut savoir que j’utilise peu de produits farfelus pour l’hygiène. Ça se limite à un savon liquide (AZ) ou un savon solide comme du savon d’alep ou ceux que je fabrique moi-même. C’est sur ce dernier point où je veux en …
Bonjour à tou·te·s Aujourd’hui je vais aborder le thème de comment continuer à vivre au naturel quand on se déplace à l’étranger, notamment en avion et donc limité en kilos. J’ai dû récemment prendre l’avion pour un déplacement professionnel et s’est posée la question de mes produits cosmétiques et maquillage. J’étais limitée en poids et …
C’est un sujet parfois sensible, délicat pour certaines personnes, souvent associé à l’hygiène corporelle. Pour moi, il s’agit d’un aspect normal de notre conception d’être humain. Certain·e·s les détestent, d’autres s’en fichent
Bonjour à tou.te.s ! Comme je vous l’avais indiqué dans un post précédent, je viens vous parler de la microdermabrasion à domicile grâce au Revit Essential de Silk’n. Avant toute chose : qu’est ce que la microdermabrasion ? « C’est une technique cosmétique consistant à polir la peau par projection de cristaux (sel, oxyde d’aluminium ou sablon). Ainsi, l’épiderme est pelé. La microdermabrasion …
Hello tout le monde ! J’espère que vous allez bien en ce mois de juillet ensoleillé ! Aujourd’hui, je vais vous présenter mes exfoliants et gommages préférés que ce soit pour le corps ou pour le visage. Je n’ai pas de règle précise en la matière. En effet, je me gomme/exfolie la peau un peu …
![[RÉCOLTE DU JOUR]
Voici quelques piments du jardin 🌶
Jen ai déjà récolté un qui était délicieux bien piquant comme j'aime.
Il y en a d'autres mais je pense que ce sont les derniers de la saison.
#legumesbio #cetogene #dietecetogene #dietelowcarb #legumes #legumesdujardin #piment #pimentbio #pepper #redhotchilipeppers #pimentrouge #pimentsrouges #epices](https://scontent-cdt1-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/121278817_801846180607842_5650540207654901669_n.jpg?_nc_cat=103&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=0aZqPDwBk6gAX_orTWc&_nc_ht=scontent-cdt1-1.cdninstagram.com&oh=8935559b6d8171beb169204dbe2c80b8&oe=5FB2433C)
![[LÉGUMES DU JARDIN]
Voici la récolte du jour 😊😊
Je n'aime pas trop la 🍅 en général, mais celles-ci sont délicieuses.
Évidemment aucun pesticide !
On a traité les plants et le sol avec du purin d'ortie que j'ai fait en récoltant les orties du jardin.
C'est très efficace !
#picoftheday #photodujour #legumes #potager #legumesdujardin #legumesbio #organicvegetables #organicveggies #tomatesdujardin #recoltedujour](https://scontent-cdg2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/117195772_300551254389851_3139697259661588654_n.jpg?_nc_cat=107&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=WfB7SPUZA0AAX8rEbO8&_nc_ht=scontent-cdg2-1.cdninstagram.com&oh=a9a22c99f372e4f6a90ac853f658bae4&oe=5FB2C341)
![[NOUVEL ARTICLE - L'ALCOOL]
⚠ L'ALCOOL EST À CONSOMMER AVEC MODÉRATION ⚠
J'ai écrit un article sur l'alcool.
Je sais que le sujet n'est pas joyeux, mais il était important pour moi de vous présenter cet article avant de vous publier sur l'alcool et la diète cétogène.
Je compte aussi vous partager quelques astuces pour gérer au mieux votre consommation, notamment en diète cétogène
Si un article pour vous informer. Il n'est pas parfait mais vous aidera à comprendre certaines choses.
LE LIEN EST EN BIO / LINK IN BIO
Je vous souhaite une bonne lecture.
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![[JOURNÉE GLUCIDIQUE]
Hier j’ai mangé des glucides.
J’ai précisément mangé du riz basmati et en milieu de journée un petit gâteau, une spécialité de ma région le Carolo. Pour ce dernier, ce n’était absolument pas prévu.
J’ai mangé mon riz avec du beurre demi-sel, du sel et du piment. C’est comme ça que je l’aime.
À la base, je ne pensais manger que du riz basmati, mais nous sommes allés chercher des œufs et des fraises, et nous voulions goûter ce gâteau depuis un moment.
Etant donné que j'avais décidé de manger du riz, pourquoi ne pas en profiter pour manger mes glucides la même journée 😅.
J’ai pris ma glycémie deux fois ce jour : 2h après avoir mangé mes plats de riz.
La 1ère prise a donné 8,5mmol/L
La 2nd prise a donné 6,5 mmol/L
Le lendemain matin ma glycémie est à 5,5mmol/L
Mon ventre était un peu gonflé dans la journée. Je n’ai pas eu faim en dehors des prises alimentaires. J’ai veillé à bien m’hydrater. J’ai eu un peu de mal à aller aux toilettes le lendemain.
Que dire ?
Je crois que mon métabolisme est plutôt flexible. Il a su gérer tout cet apport de glucides, sucres rapides et lents. Ma glycémie a certes bondi, mais je la trouve absolument correct le lendemain matin. J'ai eu un petit coup de barre mais c'est tout.
Ai-je pris du plaisir à manger ce riz Basmati ?! OUI absolument. Car j'ai toujours aimé le riz
Aurais-je pu m'en passer ? OUI évidemment.
Ai-je eu envie de recommencer le lendemain ? NON.
Pour conclure, si j'ai envie de faire un écart c'est pour un plat de riz Basmati 🍚 tout simplement. Mon palet est plutôt salé et je ne suis tentée par qu'aucun mets sucré en général.
L'expérience fut intéressante. Je reprends une alimentation strictement cétogène. Je vous parle très bientôt de mon jeûne à venir.
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![[JARDINAGE - POTAGER]
Voici notre plus belle récolte !
Une magnifique courgette de plus d'un kilo.
1,248 kg pour être exacte !
Elles sont délicieuses, elles poussent merveilleusement bien. Et les plants sont splendides.
Nous avions acheté ces plants chez Aldi et ils étaient bio.
Nous n'avons mis aucun traitement chimique. Uniquement du purin d'ortie maison (avec les orties du jardin).
Voilà !
C'est tellement agréable de manger les légumes qu'on a vu pousser.
Dites moi si vous avez un potager et n'hésitez pas à me montrer vos merveilles sans oublier de me targuer ☺️☺️
Belle journée !
#picoftheday #photodujour #potager #legumes #legumesdesaison #legumesdujardin #legumesbio #légumes #courgette #courgettes #zucchini #organiczucchini](https://scontent-cdg2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/109517318_312558923461024_5524575551935935881_n.jpg?_nc_cat=111&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=EmcOlZPEum0AX-D6OH4&_nc_ht=scontent-cdg2-1.cdninstagram.com&oh=0794b269cf9ae65add1ee337604b90bf&oe=5FB1444C)