La naturopathie

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Régime alimentaire #3 : Comment gérer les écarts alimentaires ?

Bonjour à tou·te·s ! On se retrouve pour 3ème volet du régime alimentaire et on va aborder aujourd’hui le sujet délicat de L’ECART ALIMENTAIRE !!!! Si vous n’avez pas encore lu les deux précédents volets sur pourquoi et comment choisir un régime alimentaire c’est par ici et par là. L’écart alimentaire est un sujet qui fâche pour […]

Idées de cadeaux de Noël

C’est bientôt Noël et c’est l’heure de faire quelques cadeaux !

Je sais que tout le monde propose déjà sa petite liste de Noël mais, je pense qu’il n’est jamais trop d’idées partagées entre nous.

Petite note : cet article intervient un peu tard, pourquoi ? parce que j’estime qu’entre adultes il n’est pas toujours nécessaire/possible/obligatoire d’offrir les cadeaux le 25 décembre. Pour des raisons financières, techniques ou autre, pour moi il n’est pas grave de les acheter/offrir quelques jours plus tard.

Arrêt sur une marque #2 : Avril

Bonjour à tou·te·s !

Aujourd’hui je vais vous présenter une commande que j’ai passé sur le site de Avril Cosmétique ! Tout est vraiment très bien sauf deux produits qui ne sont pas mauvais en soi, mais leur teinte est malheureusement beaucoup trop claire pour ma carnation.

J’ai toujours aimé le maquillage, mais il m’a fallu du temps pour passer certaine étape comme l’application du blush, de l’highlighter par exemple.

Mais j’ai aussi toujours été en quête de produits sains, naturels avec des compositions acceptables.

Par ailleurs, je n’ai jamais accumulé les produits. Quand j’achète un produit je le termine et je le remplace. Sauf dans certains cas où je prends un peu d’avance comme avec les mascaras (surtout quand il faut commander je veux limiter les frais de port et l’impact sur l’environnement).

Bref, assez parlé (ou écrit). Voici la liste de produits que j’ai acheté

Régime alimentaire #2 : Comment le choisir ?

Le choix d’un régime alimentaire ne doit pas se faire à la hâte. Comme je l’indiquais dans mon article précédent (le régime alimentaire #1 : Pourquoi en choisir un ?), il est primordial, après avoir déterminé les raisons pour lesquelles on souhaite suivre un régime alimentaire spécifique, de se renseigner, de se documenter, de lire, d’apprendre.

La très grande erreur lorsque l’on se lance dans un régime alimentaire c’est d’y aller sans déterminer si celui-ci est adapté à notre personne. Et les échecs viennent très souvent de là. Vous allez choisir un régime, le suivre pendre 1, 2, 3 semaines, puis pour X raisons vous allez faire ce qu’on appelle « un écart » et c’est l’abandon l’échec total.

Régime alimentaire #1 : Pourquoi en suivre un ?

Bonjour à tou·te·s Aujourd’hui on entame le premier article de la série sur le régime alimentaire. Des articles sur ce thème vous en trouvez à la pelleter sur la toile, mais je tiens à apporter mon avis, mes conseils sur la question (modestement). Pourquoi aborder ce thème si répandu ? J’ai récemment fait quelques changements dans […]

La microdermabrasion avec Silk’n

Bonjour à tou.te.s ! Comme je vous l’avais indiqué dans un post précédent, je viens vous parler de la microdermabrasion à domicile grâce au Revit Essential de Silk’n. Avant toute chose : qu’est ce que la microdermabrasion ? « C’est une technique cosmétique consistant à polir la peau par projection de cristaux (sel, oxyde d’aluminium ou sablon). Ainsi, l’épiderme est pelé. La microdermabrasion […]

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