Les jours que nous vivons ne sont pas des plus joyeux… Donc Prenons soin de nous ! Je vous propose avant tout de faire un rappel des règles à respecter pour limiter la propagation du Covid-19 LES RECOMMANDATIONS OFFICIELLES S’IL…
Étiquette : Bien-être
Bonjour à tou·te·s ! J’ai récemment décidé de jeûner pendant 24 heures minimum et 60 heures maximum. J’ai précisément suivi un jeûne hydrique. Par définition, un jeûne consiste en une interruption volontaire de s’alimenter pendant une période donnée afin de laisser…